Yo era de la creencia que quedarte embarazada era más fácil que difícil (y además contaba con la suerte que siempre he tenido el instinto maternal bastante elevado). Que sólo era desearlo, ponerte en acción y como mucho en un par o tres de meses si la cosa iba regular... ¡TACHÁN!

De hecho conozco a mamás que se han propuesto tener un bebé en el primer ciclo en el que se lo han planteado... y misteriosamente lo han conseguido (envidia sana MODE ON).

Pero en mi caso, cuando encontré la persona adecuada (que costó un porrón encontrar a mi querido "Marido/Papá" experto (porque estaba divorciado y tenía dos mellizas de su anterior matrimonio)), no sabíamos qué pasaba ni el por qué qué la cosa no iba bien. Eso sí, lo primero que hice (aún conservaba la cordura), fue visitar a mi ginecólogo, para que viera si todo estaba aparentemente bien. Y así era. PACIENCIA y a disfrutar de la búsqueda, nos decía.

Allí cometí el error inevitable que a muchas personas les ha ocurrido: BÚSQUEDA en INTERNET: " ¿Por qué no me quedo en estado?", "Trucos caseros para quedar embarazada", " ¿Tengo que poner las piernas hacía arriba después del acto?".

U otro de los errores: comprar test de embarazo a "cascoporro" y cada dos por tres hacértelo, porque la "indeseable" tarda un día más de la cuenta.

Después de un año de obsesiones, mal humor, esperanza en el  ciclo siguiente, vitaminas, decidimos ir a por una vía más específica y cara: la reproducción asistida. 

Qué recomiendo ante el deseo de embarazo

Además partiendo de la base de estar sana y llevar unos hábitos y estilo de vida saludable, también pueden ayudar.

Creo que no os estoy explicando nada nuevo cuando os digo que:

- Alcohol y tabaco, lejos.

- Deporte (hay gente a la que no le gusta, pero buscar una actividad movida que te pueda atraer sería genial). Yo he sido deportista toda la vida y no me quedaba embarazada, pero como más sana una esté mejor (y no sólo para buscar embarazo).

-Alimentación variada: Los "Mc's" y los "Kings" mejor apartaditos. Mucha fruta y verdura y combinación equilibrada de carbohidratos, proteínas... Siempre que hay sobrepeso u obesidad hay más dificultades para quedarse embarazada. Así que partir de un peso ideal es lo más recomendable. (OJO! Estar demasiado delgada también puede traer complicaciones)

Cuando nada funciona...

Aquí comienza el momento de pensar si debéis acudir a un centro especializado en reproducción asistida, para indagar qué sucede en la aventura que no os permita ser papás

Ten en cuenta...

Ten en cuenta que si finalmente tenéis que ir a una clínica, comienza vuestra carrera... Más bien yo le llamaría vuestra maratón. Porque habrá momentos felices en los que estaréis frescos, otros más cansados, otros querríais tirar la toalla, pero sabéis que en el final de la meta encontraréis vuestro regalo. Así que, ¡mucho ánimo!